体外受精をされている女性の血中ビタミンＤ濃度は、妊娠率や出産率との間に関連がある
とされているなど、ビタミンＤは、妊活中の女性の方々には積極的に摂りたい栄養素として有名かと思います。

では男性はどうなのでしょうか？

いつも勉強をさせていただいている、京野アートクリニック高輪のブログで、大変参考になる記事を見つけましたので、ここでご紹介したいと思います。

ぜひ男性も、日光浴をしたりビタミンＤを多く含む食品を摂ったりして、しっかりビタミンＤを補給しましょう。

参考：京野アートクリニック高輪　医療コラム　2018.03.27　「ビタミンDについて〜さまざまな視点から〜」

私が書いています

松村恭子
1966年11月山口県生まれ。丙午のさそり座で、超気性は激しいはずですが、実際は…？

2009年よりながいきや本舗店長として、たくさんのお話をお伺いしています。

また、TCマスターカラーセラピスト、食育指導士としても活動しています。

家族は旦那。夫婦二人を謳歌中です。